强迫症是一种什么体验，你有吗？

　　在生活中，总有这样一群人。

　　他们看到手机里APP上的红圈圈不点了，心头就不舒服;

　　发朋友圈，也要凑到九宫格;

　　物品一定要排列的井井有条;

　　东西一定要放置到自己理想的位置;

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　　这是不是强迫症呢?

　　认识强迫症

　　强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

　　强迫症的症状表现

　　强迫思维

　　脑海中反复出现的、不需要的或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动;形式有强迫联想、强迫回忆、强迫焦虑、强迫性穷思竭虑、强迫对立思维等。

　　比如：患者出现控制不住的，反复的去想一些问题，甚至穷思竭虑，他会不停的去想，为什么会是这样，如果不想会怎么样?反反复复，无穷尽……

　　强迫行为

　　有重复的行为或者心理活动，一般继发于强迫思维或受其所驱使。

　　比如：强迫清洗，如反复清洗、洗手、拖地之类的洁癖;强迫检查，如反复确认煤气开关、电源、生活用品等强迫性检查;强迫性仪式动作，如重复动作等等。

　　君提醒您：

　　如果长期出现以上的症状表现，而且每天要持续超过一个小时以上，明显地影响到了你的工作、学习、生活甚至影响到周围的人。那么强迫症可能离你很近了，定要引起重视，必要时应及时寻求专业医生的帮助。