神经衰弱该怎么有效护理

　　一般来说，患者出院后不并代表已经康复了，还需进行康复护理才能真正的远离，因此，患上神经衰弱需要尽早的进行治疗，而在神经衰弱的治疗过程中，良好的护理是十分必要的。那么，神经衰弱该怎么有效护理？下面我们具体了解一下。

　　一、要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够的，并不会留任何后遗症。对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。

　　二、亲人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。

　　三、要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。

　　四、鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。

　　五、提供适合的睡眠环境，住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室。

　　六、帮助患者调整生活型态，与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成。

　　神经衰弱该怎么有效护理？通过上述内容的描述，因此，家属及患者应该要重视护理工作，根据以上的方法积极的做好护理，让患者尽早的走出疾病的困扰。